5.0 km | 00:48:26 | 09:40/km日期: 2023-03-31 18:38 - 平均心率: 126 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 11'36" / 15'05" / 08'16" / 06'25" / 06'52" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'52" (+06'16") | 3559 / 3559 |
| 2 | | 04'36" | 208 / 3767 |
| 3 | | 08'13" (+03'37") | 213 / 3981 |
| 4 | | 05'12" (+00'36") | 209 / 4190 |
| 5 | | 07'14" (+02'38") | 818 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.66 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 15'05" | 00:26'41" |
| 3 | 08'16" | 00:34'57" |
| 4 | 06'25" | 00:41'22" |
| 5 | 06'52" | 00:48'14" |
| 5.0 | 01'52" | 00:48'15" |
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