8.2 km | 00:51:29 | 06:16/km日期: 2023-03-29 06:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 93%
Pace: 06'22" / 06'00" / 05'54" / 05'41" / 05'34" / 05'33" / 05'27" / 08'40" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'39" (+03'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'01" (+05'34") | 209 / 8209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 180.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'00" | 00:12'22" |
| 3 | 05'54" | 00:18'16" |
| 4 | 05'41" | 00:23'57" |
| 5 | 05'34" | 00:29'31" |
| 6 | 05'33" | 00:35'04" |
| 7 | 05'27" | 00:40'31" |
| 8 | 08'40" | 00:49'11" |
| 8.2 | 11'04" | 00:51'30" |
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