6.0 km | 01:04:33 | 10:45/km日期: 2023-03-27 22:14 - 平均心率: 110 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 17°C - 濕度: 85%
Pace: 11'04" / 10'22" / 10'48" / 10'33" / 10'41" / 11'02" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'04" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'47" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'33" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'41" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'01" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
277.26 km 
asics GEL-CONTEND3 累積 :
2057.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'04" | 00:11'04" |
| 2 | 10'22" | 00:21'26" |
| 3 | 10'48" | 00:32'14" |
| 4 | 10'33" | 00:42'47" |
| 5 | 10'41" | 00:53'28" |
| 6 | 11'02" | 01:04'30" |
| 6.0 | 10'46" | 01:04'33" |
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