12.6 km | 01:15:20 | 05:57/km日期: 2023-04-05 06:25 - 平均心率: 167 - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 05'59" / 05'42" / 05'56" / 05'53" / 05'43" / 05'54" / 05'44" / 05'50" / 05'56" / 05'40" / 06'05" / 05'47" / 08'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 122.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'42" | 00:11'41" |
| 3 | 05'56" | 00:17'37" |
| 4 | 05'53" | 00:23'30" |
| 5 | 05'43" | 00:29'13" |
| 6 | 05'54" | 00:35'07" |
| 7 | 05'44" | 00:40'51" |
| 8 | 05'50" | 00:46'41" |
| 9 | 05'56" | 00:52'37" |
| 10 | 05'40" | 00:58'17" |
| 11 | 06'05" | 01:04'22" |
| 12 | 05'47" | 01:10'09" |
| 12.6 | 08'03" | 01:15'20" |
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