9.5 km | 01:55:42 | 12:12/km日期: 2023-03-27 07:16 - 平均心率: 79 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 10'15" / 10'37" / 13'25" / 13'42" / 11'39" / 12'17" / 09'59" / 12'21" / 11'57" / 19'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
536.79 km 
adidas ADIZERO ADIOS 5 累積 :
2115.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 10'37" | 00:20'52" |
| 3 | 13'25" | 00:34'17" |
| 4 | 13'42" | 00:47'59" |
| 5 | 11'39" | 00:59'38" |
| 6 | 12'17" | 01:11'55" |
| 7 | 09'59" | 01:21'54" |
| 8 | 12'21" | 01:34'15" |
| 9 | 11'57" | 01:46'12" |
| 9.5 | 19'58" | 01:55'42" |
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