Mark Hsieh 2023/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Mark Hsieh 台中
ID 733895

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7.0 km | 00:49:35 | 07:01/km

日期: 2023-04-11 05:36 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 06'43" / 07'57" / 06'58" / 06'44" / 07'36" / 06'41" / 06'39" / 06'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 16.72 km

NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 : 141.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳念祖, 柏慶和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'57"	00:14'40"
3	06'58"	00:21'38"
4	06'44"	00:28'22"
5	07'36"	00:35'58"
6	06'41"	00:42'39"
7	06'39"	00:49'18"
7.1	06'10"	00:49'37"

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