6.2 km | 00:41:40 | 06:46/km日期: 2023-03-30 20:53 - 平均心率: 135 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 06'34" / 07'05" / 08'20" / 06'50" / 08'34" / 07'53" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 157 / 6157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 80.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'05" | 00:13'39" |
| 3 | 08'20" | 00:21'59" |
| 4 | 06'50" | 00:28'49" |
| 5 | 08'34" | 00:37'23" |
| 6 | 07'53" | 00:45'16" |
| 6.2 | 05'35" | 00:46'09" |
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