6.8 km | 01:37:51 | 14:24/km日期: 2023-03-26 10:44 - 平均心率: 85 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 63'00" / 00'01" / 144'19" / 16'18" / 229'11" / 07'04" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'23" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'40" (+03'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'51" (+02'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'07" (+05'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'25" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'00" (+00'58") | 793 / 6793 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 492.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 63'00" | 01:03'00" |
| 2 | 00'01" | 01:03'01" |
| 3 | 144'19" | 03:27'20" |
| 4 | 16'18" | 03:43'38" |
| 5 | 229'11" | 07:32'49" |
| 6 | 07'04" | 07:39'53" |
| 6.8 | 12'39" | 07:49'56" |
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