7.1 km | 00:44:39 | 06:19/km日期: 2015-12-20 15:20 - 平均心率: 151 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69%
Pace: 06'35" / 06'13" / 06'00" / 06'26" / 06'38" / 06'14" / 06'18" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" | 50 / 7050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
106.67 km 
adidas adipure 累積 :
1053.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'13" | 00:12'48" |
| 3 | 06'00" | 00:18'48" |
| 4 | 06'26" | 00:25'14" |
| 5 | 06'38" | 00:31'52" |
| 6 | 06'14" | 00:38'06" |
| 7 | 06'18" | 00:44'24" |
| 7.1 | 05'17" | 00:44'40" |
留言 
展開計圈分析
