10.5 km | 01:17:54 | 07:25/km日期: 2023-03-23 17:51 - 平均心率: 112 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 57%
Pace: 08'18" / 08'03" / 07'33" / 06'21" / 07'39" / 06'56" / 07'24" / 06'33" / 07'53" / 08'08" / 06'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
279.26 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 08'03" | 00:16'21" |
| 3 | 07'33" | 00:23'54" |
| 4 | 06'21" | 00:30'15" |
| 5 | 07'39" | 00:37'54" |
| 6 | 06'56" | 00:44'50" |
| 7 | 07'24" | 00:52'14" |
| 8 | 06'33" | 00:58'47" |
| 9 | 07'53" | 01:06'40" |
| 10 | 08'08" | 01:14'48" |
| 10.5 | 06'47" | 01:18'12" |
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