林伯諭 2023/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

林伯諭南投
ID 750305

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8.0 km | 00:49:15 | 06:08/km

日期: 2023-03-21 20:45 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 06'14" / 06'02" / 05'52" / 05'55" / 06'22" / 06'24" / 05'38" / 06'45" / 08'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 46.09 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'02"	00:12'16"
3	05'52"	00:18'08"
4	05'55"	00:24'03"
5	06'22"	00:30'25"
6	06'24"	00:36'49"
7	05'38"	00:42'27"
8	06'45"	00:49'12"
8.0	14'21"	00:49'17"

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