4.3 km | 00:23:02 | 05:24/km日期: 2015-12-16 17:04 - 卡路里: 243 Cal - 總步數: 4132 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 67%
Pace: 05'44" / 05'09" / 05'25" / 05'18" / 05'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'42" (+00'32") | 1003 / 1003 | 173 / 100 |
2 | | 05'10" | 996 / 1999 | 179 / 107 |
3 | | 05'25" (+00'15") | 1008 / 3008 | 181 / 101 |
4 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 4009 | 183 / 102 |
5 | | 05'36" (+00'26") | 246 / 4255 | 179 / 99 |
12月累積里程 :
232.79 km ![](images/shoe.png)
TARTHERZEAL TS 3-wide TJR280-2390 累積 :
1213.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'44" | 00:05'44" |
2 | 05'09" | 00:10'53" |
3 | 05'25" | 00:16'18" |
4 | 05'18" | 00:21'36" |
4.3 | 05'35" | 00:23'02" |