6.1 km | 00:43:46 | 07:12/km日期: 2023-03-20 17:46 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 08'42" / 07'20" / 06'18" / 07'45" / 07'19" / 05'57" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'15") | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
328.70 km 
Barefoot 累積 :
16635.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 07'20" | 00:16'02" |
| 3 | 06'18" | 00:22'20" |
| 4 | 07'45" | 00:30'05" |
| 5 | 07'19" | 00:37'24" |
| 6 | 05'57" | 00:43'21" |
| 6.1 | 06'14" | 00:43'46" |
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