5.2 km | 00:58:31 | 11:15/km日期: 2023-03-16 18:16 - 平均心率: 95 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 09'45" / 10'49" / 12'01" / 15'01" / 10'25" / 02'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'47" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'01" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'00" (+05'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'25" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'33" | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
204.06 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 10'49" | 00:20'34" |
| 3 | 12'01" | 00:32'35" |
| 4 | 15'01" | 00:47'36" |
| 5 | 10'25" | 00:58'01" |
| 5.2 | 02'33" | 00:58'32" |
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