6.6 km | 00:28:27 | 04:17/km日期: 2023-03-15 17:10 - 平均心率: 153 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 54%
Pace: 04'34" / 04'20" / 04'12" / 04'11" / 04'13" / 04'16" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'12" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'13" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'14" (+00'03") | 631 / 6631 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 208.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'20" | 00:08'54" |
| 3 | 04'12" | 00:13'06" |
| 4 | 04'11" | 00:17'17" |
| 5 | 04'13" | 00:21'30" |
| 6 | 04'16" | 00:25'46" |
| 6.6 | 04'14" | 00:28'27" |
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