劉福添 2015/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

劉福添新北市
ID 90867

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6.7 km | 00:39:43 | 05:54/km

日期: 2015-12-16 21:15 - 地點: 土城河濱 - 天氣: 冷 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 48%

Pace: 06'07" / 06'15" / 05'58" / 06'04" / 05'50" / 05'30" / 05'31" /

12月累積里程 : 115.75 km

Brooks PureFlow 累積 : 4102.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吉哥和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'15"	00:12'22"
3	05'58"	00:18'20"
4	06'04"	00:24'24"
5	05'50"	00:30'14"
6	05'30"	00:35'44"
6.7	05'31"	00:39'43"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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