6.1 km | 00:36:16 | 05:54/km日期: 2015-12-14 16:15 - 平均心率: 129 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 06'10" / 08'36" / 05'47" / 07'04" / 10'34" / 06'01" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'34") | 1520 / 1520 |
| 2 | | 04'38" (+00'07") | 800 / 2320 |
| 3 | | 07'38" (+03'07") | 392 / 2713 |
| 4 | | 04'31" | 800 / 3513 |
| 5 | | 08'02" (+03'31") | 373 / 3886 |
| 6 | | 04'40" (+00'09") | 800 / 4686 |
| 7 | | 11'38" (+07'07") | 257 / 4944 |
| 8 | | 04'56" (+00'25") | 800 / 5744 |
| 9 | | 07'32" (+03'01") | 397 / 6141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 180.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 08'36" | 00:14'46" |
| 3 | 05'47" | 00:20'33" |
| 4 | 07'04" | 00:27'37" |
| 5 | 10'34" | 00:38'11" |
| 6 | 06'01" | 00:44'12" |
| 6.1 | 08'07" | 00:45'21" |
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