6.0 km | 00:37:16 | 06:10/km日期: 2023-03-15 22:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 07'27" / 07'06" / 06'40" / 07'32" / 06'11" / 05'27" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 50.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'06" | 00:14'33" |
| 3 | 06'40" | 00:21'13" |
| 4 | 07'32" | 00:28'45" |
| 5 | 06'11" | 00:34'56" |
| 6 | 05'27" | 00:40'23" |
| 6.0 | 04'05" | 00:40'30" |
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