2.3 km | 00:32:04 | 13:45/km日期: 2023-03-12 15:55 - 平均心率: 80 - 卡路里: 93 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 13'51" / 13'29" / 14'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'51" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'33" (+01'05") | 325 / 2325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
243.01 km 
母子鱷魚 紓壓淺黃39 累積 :
1260.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'51" | 00:13'51" |
| 2 | 13'29" | 00:27'20" |
| 2.3 | 14'31" | 00:32'04" |
留言 
