7.8 km | 00:44:37 | 05:44/km日期: 2023-03-14 06:34 - 平均心率: 117 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 75%
Pace: 05'55" / 05'57" / 05'47" / 05'35" / 05'34" / 05'37" / 05'42" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'20") | 768 / 7768 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
252.69 km 
Nike Pegasus 39 (004) 累積 :
776.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'57" | 00:11'52" |
| 3 | 05'47" | 00:17'39" |
| 4 | 05'35" | 00:23'14" |
| 5 | 05'34" | 00:28'48" |
| 6 | 05'37" | 00:34'25" |
| 7 | 05'42" | 00:40'07" |
| 7.8 | 05'52" | 00:44'38" |
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