6.1 km | 00:53:19 | 08:43/km日期: 2023-03-14 17:09 - 平均心率: 128 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 11'41" / 08'44" / 08'21" / 04'58" / 07'26" / 10'07" / 17'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'40" (+06'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" (+03'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+03'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'06" (+05'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'30" (+12'32") | 116 / 6116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 92~112 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 112~127 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 127~131 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 131~139 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 139~143 | 97.5~100% |
| 最大心率為143 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 157.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'41" | 00:11'41" |
| 2 | 08'44" | 00:20'25" |
| 3 | 08'21" | 00:28'46" |
| 4 | 04'58" | 00:33'44" |
| 5 | 07'26" | 00:41'10" |
| 6 | 10'07" | 00:51'17" |
| 6.1 | 17'19" | 00:53'18" |
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