這次沒有用大腿套，就沒有摩擦，穿機能壓縮衣，也沒有摩擦。只有帶一罐水壺，可以撐完全場。但穿寬鬆褲，屁股仍有小摩擦，可能與跑步時間有關，超過6小時就會有摩擦了。

賽後檢討：
1.體重過重
2.肌耐力不夠

裝備：
1.帶三包補給品，是足夠的。
2.帶一個水壺，也是足夠的。
3.鞋子有點薄，後半段腳掌有點痛，可能得穿厚點的襪子。
4.起跑時天是全黑的，幸好有帶墨鏡，九點過後太陽好大！
5.因為太陽很大，所以有曬傷...

肌肉酸痛：
1.剛跑完的一小時內非常酸痛，後來經過冰敷之後，已經可以正常走路，但仍然有酸痛。
2.痛的地方有：大腿內冊、右側膝蓋、兩腿脛骨前面的肌肉，大腿外側稍微酸痛。