楊文察 2015/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

楊文察高雄
ID 181143

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7.0 km | 00:44:52 | 06:23/km

日期: 2015-11-25 16:48 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58%

Pace: 07'40" / 06'56" / 07'08" / 06'00" / 05'32" / 05'40" / 05'52" / 03'30" /

11月累積里程 : 190.56 km

New balance Iunning870 累積 : 170.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'56"	00:14'36"
3	07'08"	00:21'44"
4	06'00"	00:27'44"
5	05'32"	00:33'16"
6	05'40"	00:38'56"
7	05'52"	00:44'48"
7.0	03'22"	00:44'52"

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