Jackie Lee 2023/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jackie Lee 高雄
ID 311304

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12.4 km | 01:22:25 | 06:39/km

日期: 2023-03-08 16:47 - 卡路里: 747 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 34%

Pace: 06'03" / 06'37" / 06'34" / 06'57" / 06'36" / 06'48" / 06'49" / 06'46" / 06'35" / 06'25" / 06'33" / 06'41" / 07'58" /

基本訓練

3月累積里程 : 204.37 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

孫健雄說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'37"	00:12'40"
3	06'34"	00:19'14"
4	06'57"	00:26'11"
5	06'36"	00:32'47"
6	06'48"	00:39'35"
7	06'49"	00:46'24"
8	06'46"	00:53'10"
9	06'35"	00:59'45"
10	06'25"	01:06'10"
11	06'33"	01:12'43"
12	06'41"	01:19'24"
12.4	07'46"	01:22'26"

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