5.1 km | 00:43:49 | 08:33/km日期: 2023-03-07 05:32 - 平均心率: 117 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 09'44" / 07'31" / 09'31" / 07'17" / 09'07" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'07" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 115 / 5115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
189.24 km 
NIke next2(blue) 累積 :
620.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'44" | 00:09'44" |
| 2 | 07'31" | 00:17'15" |
| 3 | 09'31" | 00:26'46" |
| 4 | 07'17" | 00:34'03" |
| 5 | 09'07" | 00:43'10" |
| 5.1 | 05'38" | 00:43'49" |
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