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Kenny Lin
台北市
ID 120805
40 位追隨者
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Kenny Lin
10.1 km
|
00:48:58
|
04:50/km
日期:
2015-12-07 22:47
-
卡路里:
576 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'10"
(05'10")
05'10" (+00'34")
1000 / 1000
2
04'37"
(09'47")
04'37" (+00'01")
1000 / 2000
3
04'36"
(14'24")
04'36"
1000 / 3000
4
04'55"
(19'19")
04'55" (+00'19")
1000 / 4000
5
04'47"
(24'07")
04'47" (+00'11")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'59"
(29'06")
04'59" (+00'23")
1000 / 6000
7
04'38"
(33'45")
04'38" (+00'02")
1000 / 7000
8
04'51"
(38'36")
04'51" (+00'15")
1000 / 8000
9
04'48"
(43'25")
04'48" (+00'12")
1000 / 9000
10
05'00"
(48'25")
05'00" (+00'24")
1000 / 10000
11
00'32"
(48'58")
04'33"
119 / 10119
台北市
K
enny Lin
江馬克
和
Co
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·
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台北市
K
enny Lin
江馬克
和
Co
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留言
快往生了
12月累積里程 :
91.44 km
ASICS KAYANO 20 累積 :
927.5 km
TCX 上傳
| 8 years ago
妞
,
林志昌
和其他
14
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·
留言
觀看另 11 則留言
鄭安鈞
團長越來越快囉!四分速耶!!
2015-12-08 00:40 ·
Kenny Lin
我還是不適合在四分速的世界裏XD
2015-12-08 00:42 ·
1
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鄭安鈞
所以下次要三分速?哈哈~
2015-12-08 00:46 ·
Kenny Lin
追艾美就可以三分速了......哈哈
2015-12-08 00:48 ·
1
個人推
鄭安鈞
你追錯人囉!賈媽是跑另一個方向啦!嘻嘻~
2015-12-08 00:53 ·
Kenny Lin
賈媽五分速就可以搞定了
2015-12-08 06:50 ·
1
個人推
涂智偉
哇~10K450真的是會看到阿嬤的速度耶!哈哈..
2015-12-08 08:31 ·
Johnny
團長果然也很快啊!
2015-12-08 10:51 ·
Kenny Lin
這種速度我來跑是要看到阿嬤了,樓上幾位來跑只是恢復跑而己啊...
2015-12-08 12:54 ·
1
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涂智偉
不含我啦!就看組長和隊長的厲害了~XD
2015-12-08 13:00 ·
江馬克
團長~跑很快耶!4分速...
2015-12-08 13:23 ·
敬泓
異地訓練果然會比較厲害⋯⋯
有什麼其他的動力嗎。
2015-12-08 13:58 ·
鄭安鈞
酒店妹的照片呢?哈哈~
2015-12-08 14:23 ·
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