5.3 km | 00:32:06 | 06:02/km日期: 2023-02-25 06:03 - 地點: 後花園 - 平均心率: 57 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 5490 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 76%
Pace: 06'46" / 06'01" / 05'49" / 05'44" / 05'56" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+01'01") | 1002 / 1002 | 169 / 87 |
| 2 | | 06'00" (+00'16") | 1002 / 2004 | 171 / 97 |
| 3 | | 05'49" (+00'05") | 1001 / 3005 | 170 / 100 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4005 | 172 / 101 |
| 5 | | 05'57" (+00'13") | 1000 / 5006 | 171 / 97 |
| 6 | | 05'36" | 315 / 5321 | 169 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
526.11 km 
母子鱷魚Y拖 第三代41-42 累積 :
2178.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'01" | 00:12'47" |
| 3 | 05'49" | 00:18'36" |
| 4 | 05'44" | 00:24'20" |
| 5 | 05'56" | 00:30'16" |
| 5.3 | 05'41" | 00:32'06" |
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