6.0 km | 00:31:14 | 05:11/km日期: 2023-02-21 16:57 - 地點: 湖口主場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 147 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 14°C - 濕度: 67%
Pace: 05'29" / 05'16" / 05'09" / 05'13" / 05'04" / 05'01" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'27" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
259.01 km 
NIKE air zoom Pegasus 38 東京奧運 累積 :
1710.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'16" | 00:10'45" |
| 3 | 05'09" | 00:15'54" |
| 4 | 05'13" | 00:21'07" |
| 5 | 05'04" | 00:26'11" |
| 6 | 05'01" | 00:31'12" |
| 6.0 | 03'58" | 00:31'14" |
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