4.0 km | 00:54:05 | 13:29/km日期: 2023-02-25 18:14 - 平均心率: 79 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 12°C - 濕度: 89%
Pace: 13'23" / 13'23" / 16'06" / 13'56" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'23" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'22" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'56" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'53" (+00'37") | 7 / 4007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
85.63 km 
【MIZUNO 美津濃】 WAVE RIDER 26 一般型超寬楦 J1GD226521-240 累積 :
586.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'23" | 00:13'23" |
| 2 | 13'23" | 00:26'46" |
| 3 | 16'06" | 00:42'52" |
| 4 | 13'56" | 00:56'48" |
| 4.0 | 16'00" | 00:56'55" |
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