5.0 km | 00:50:18 | 10:00/km日期: 2023-02-22 20:35 - 平均心率: 140 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 11'57" / 13'51" / 09'33" / 07'47" / 06'34" / 20'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'57" (+05'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'50" (+07'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'33" (+02'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'13" (+13'39") | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.93 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'57" | 00:11'57" |
| 2 | 13'51" | 00:25'48" |
| 3 | 09'33" | 00:35'21" |
| 4 | 07'47" | 00:43'08" |
| 5 | 06'34" | 00:49'42" |
| 5.0 | 20'16" | 00:50'18" |
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