8.0 km | 00:46:28 | 05:48/km日期: 2023-02-18 18:20 - 平均心率: 129 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 06'10" / 05'54" / 05'44" / 05'45" / 05'43" / 05'42" / 05'45" / 05'43" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'39" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.64 km 
母子鱷魚 蚵技黃粉Y拖 累積 :
802.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'54" | 00:12'04" |
| 3 | 05'44" | 00:17'48" |
| 4 | 05'45" | 00:23'33" |
| 5 | 05'43" | 00:29'16" |
| 6 | 05'42" | 00:34'58" |
| 7 | 05'45" | 00:40'43" |
| 8 | 05'43" | 00:46'26" |
| 8.0 | 04'54" | 00:46'28" |
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