10.6 km | 01:14:30 | 07:01/km日期: 2023-02-14 05:24 - 平均心率: 183 - 卡路里: 572 Cal - 總步數: 14034 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 75 cm
Pace: 06'38" / 07'04" / 07'01" / 07'02" / 06'57" / 06'51" / 06'59" / 06'53" / 06'47" / 06'48" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" | 1001 / 1001 | 187 / 80 |
| 2 | | 07'12" (+00'32") | 1001 / 2003 | 187 / 74 |
| 3 | | 07'04" (+00'24") | 1000 / 3004 | 187 / 75 |
| 4 | | 07'09" (+00'29") | 1001 / 4006 | 187 / 74 |
| 5 | | 07'00" (+00'20") | 1000 / 5007 | 186 / 76 |
| 6 | | 07'02" (+00'22") | 1000 / 6007 | 188 / 75 |
| 7 | | 07'01" (+00'21") | 1001 / 7009 | 188 / 75 |
| 8 | | 06'59" (+00'19") | 1001 / 8011 | 190 / 75 |
| 9 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 9011 | 190 / 76 |
| 10 | | 06'57" (+00'17") | 1002 / 10013 | 189 / 76 |
| 11 | | 07'32" (+00'52") | 585 / 10599 | 189 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
502.43 km 
031丫拖母子鱷魚20220828 母子鱷魚 累積 :
2596.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'04" | 00:13'42" |
| 3 | 07'01" | 00:20'43" |
| 4 | 07'02" | 00:27'45" |
| 5 | 06'57" | 00:34'42" |
| 6 | 06'51" | 00:41'33" |
| 7 | 06'59" | 00:48'32" |
| 8 | 06'53" | 00:55'25" |
| 9 | 06'47" | 01:02'12" |
| 10 | 06'48" | 01:09'00" |
| 10.6 | 09'09" | 01:14'30" |
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