5.2 km | 00:29:59 | 05:46/km日期: 2023-02-14 18:50 - 平均心率: 139 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 12°C - 濕度: 80%
Pace: 06'35" / 06'20" / 05'37" / 05'22" / 05'07" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 255.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'20" | 00:12'55" |
| 3 | 05'37" | 00:18'32" |
| 4 | 05'22" | 00:23'54" |
| 5 | 05'07" | 00:29'01" |
| 5.2 | 04'50" | 00:29'59" |
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