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    柯登添（木架山火焰豬） 台南
    ID 325920
    100 位追隨者
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    柯登添（木架山火焰豬）
    2.7 km | 00:36:00 | 13:09/km
    日期: 2023-02-14 19:27 - 平均心率: 83 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 15°C - 濕度: 77%
    Pace: 13'26" / 13'06" / 12'20" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    13'48"  (13'48")
    		13'48" (+00'42")1000 / 1000
    2
    13'06"  (26'54")
    		13'06"1000 / 2000
    3
    09'05"  (36'00")
    		12'19" 737 / 2737
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15889~92%
    4:A無氧耐力區158~16792~97.5%
    5:I最大耗氧區167~17297.5~100%
    最大心率為172 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 366.42 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    池姿瑩, 順彰 和其他 13 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 109~ 143


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    113'26"00:13'26"
    213'06"00:26'32"
    2.712'20"00:35'38"

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