呂大餅 2015/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

呂大餅高雄
ID 177399

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7.6 km | 00:51:52 | 06:50/km

日期: 2015-11-30 16:21 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 06'24" / 06'08" / 06'48" / 06'52" / 06'32" / 06'56" / 06'52" / 09'09" /

11月累積里程 : 149.32 km

美津濃 18代-2 累積 : 1481.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

penny 和 farmerboss 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'08"	00:12'32"
3	06'48"	00:19'20"
4	06'52"	00:26'12"
5	06'32"	00:32'44"
6	06'56"	00:39'40"
7	06'52"	00:46'32"
7.6	09'09"	00:51'52"

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