10.2 km | 01:07:08 | 06:34/km日期: 2023-02-09 05:17 - 地點: 土城運動中心 - 天氣: 毛毛雨 - 平均心率: 143 - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'04" / 07'17" / 06'50" / 06'15" / 06'00" / 05'56" / 05'51" / 06'12" / 06'16" / 08'01" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" | 307 / 7307 |
| 9 | | 06'11" (+00'20") | 1000 / 8307 |
| 10 | | 06'29" (+00'38") | 1000 / 9307 |
| 11 | | 07'11" (+01'20") | 897 / 10204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
165.28 km 
ASICS GlideRide2(紅黑） 累積 :
999.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'17" | 00:15'21" |
| 3 | 06'50" | 00:22'11" |
| 4 | 06'15" | 00:28'26" |
| 5 | 06'00" | 00:34'26" |
| 6 | 05'56" | 00:40'22" |
| 7 | 05'51" | 00:46'13" |
| 8 | 06'12" | 00:52'25" |
| 9 | 06'16" | 00:58'41" |
| 10 | 08'01" | 01:06'42" |
| 10.2 | 07'43" | 01:08'17" |
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