7.1 km | 00:39:34 | 05:34/km日期: 2023-02-03 17:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 05'04" / 05'26" / 05'39" / 05'42" / 05'48" / 05'48" / 05'36" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 105 / 7105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 106.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'26" | 00:10'30" |
| 3 | 05'39" | 00:16'09" |
| 4 | 05'42" | 00:21'51" |
| 5 | 05'48" | 00:27'39" |
| 6 | 05'48" | 00:33'27" |
| 7 | 05'36" | 00:39'03" |
| 7.1 | 05'03" | 00:39'35" |
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