4.1 km | 00:51:02 | 12:19/km日期: 2023-01-31 22:06 - 平均心率: 104 - 卡路里: 223 Cal - 總步數: 5754 - 平均步頻: 112 - 平均步幅: 71 cm
Pace: 12'13" / 12'09" / 12'15" / 12'30" / 13'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'11" | 1001 / 1001 | 104 / 78 |
| 2 | | 12'11" | 1000 / 2002 | 113 / 72 |
| 3 | | 12'17" (+00'06") | 1001 / 3003 | 115 / 70 |
| 4 | | 12'37" (+00'26") | 1000 / 4003 | 114 / 68 |
| 5 | | 12'25" (+00'14") | 135 / 4138 | 129 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
138.73 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'13" | 00:12'13" |
| 2 | 12'09" | 00:24'22" |
| 3 | 12'15" | 00:36'37" |
| 4 | 12'30" | 00:49'07" |
| 4.1 | 13'46" | 00:51'02" |
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