小吳 wucm 2015/11/26 訓練日誌

小吳 wucm 桃園
ID 19773

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小吳 wucm

10.0 km | 00:58:16 | 05:48/km

日期: 2015-11-26 19:09 - 地點: 青塘園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 62%

Pace: 06'50" / 06'33" / 08'12" / 05'25" / 05'26" / 05'13" / 05'17" / 05'10" / 05'02" / 04'58" / 04'03" /

桃園

小吳 wucm

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週四團練

11月累積里程 : 201.66 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Jonathan, 陳四斤和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'33"	00:13'23"
3	08'12"	00:21'35"
4	05'25"	00:27'00"
5	05'26"	00:32'26"
6	05'13"	00:37'39"
7	05'17"	00:42'56"
8	05'10"	00:48'06"
9	05'02"	00:53'08"
10	04'58"	00:58'06"
10.0	04'02"	00:58'16"

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