8.2 km | 01:01:13 | 07:25/km日期: 2023-01-28 16:20 - 平均心率: 162 - 卡路里: 842 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 49%
Pace: 08'54" / 08'08" / 07'53" / 07'39" / 07'31" / 07'38" / 06'26" / 05'45" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+03'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+01'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 248 / 8248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
551.91 km 
Nike Pegasus 39 30cm 累積 :
3296.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 08'08" | 00:17'02" |
| 3 | 07'53" | 00:24'55" |
| 4 | 07'39" | 00:32'34" |
| 5 | 07'31" | 00:40'05" |
| 6 | 07'38" | 00:47'43" |
| 7 | 06'26" | 00:54'09" |
| 8 | 05'45" | 00:59'54" |
| 8.2 | 05'25" | 01:01'15" |
展開計圈分析
留言 
