11.1 km | 01:26:52 | 07:49/km日期: 2023-02-11 08:07 - 平均心率: 160 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 12'34" / 06'55" / 06'14" / 06'01" / 07'43" / 08'32" / 08'04" / 07'15" / 06'21" / 08'26" / 08'03" / 08'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 11.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'34" | 00:12'34" |
| 2 | 06'55" | 00:19'29" |
| 3 | 06'14" | 00:25'43" |
| 4 | 06'01" | 00:31'44" |
| 5 | 07'43" | 00:39'27" |
| 6 | 08'32" | 00:47'59" |
| 7 | 08'04" | 00:56'03" |
| 8 | 07'15" | 01:03'18" |
| 9 | 06'21" | 01:09'39" |
| 10 | 08'26" | 01:18'05" |
| 11 | 08'03" | 01:26'08" |
| 11.1 | 08'03" | 01:26'52" |
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