楊文察 2015/11/24 訓練日誌

楊文察高雄
ID 181143

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楊文察

10.1 km | 01:03:08 | 06:14/km

日期: 2015-11-24 16:20 - 卡路里: 765 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 04'56" / 06'04" / 06'44" / 05'56" / 05'32" / 06'52" / 07'40" / 06'52" / 06'12" / 05'40" / 05'22" /

11月累積里程 : 190.56 km

New balance Iunning870 累積 : 170.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	06'04"	00:11'00"
3	06'44"	00:17'44"
4	05'56"	00:23'40"
5	05'32"	00:29'12"
6	06'52"	00:36'04"
7	07'40"	00:43'44"
8	06'52"	00:50'36"
9	06'12"	00:56'48"
10	05'40"	01:02'28"
10.1	05'21"	01:03'08"

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