Yida Chen 2015/11/24 訓練日誌

Yida Chen 台北市
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Yida Chen

10.0 km | 00:51:33 | 05:07/km

日期: 2015-11-24 05:56 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 05'21" / 05'16" / 04'01" / 05'08" / 05'09" / 05'27" / 05'16" / 04'35" / 04'56" / 05'57" / 09'11" /

11月累積里程 : 215.22 km

New Balance 890 V4 累積 : 1314.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張秀雲和梁澤鈞說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'16"	00:10'37"
3	04'01"	00:14'38"
4	05'08"	00:19'46"
5	05'09"	00:24'55"
6	05'27"	00:30'22"
7	05'16"	00:35'38"
8	04'35"	00:40'13"
9	04'56"	00:45'09"
10	05'57"	00:51'06"
10.0	09'09"	00:51'33"

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