10.1 km | 01:07:10 | 06:37/km日期: 2023-01-20 06:51 - 平均心率: 136 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 16°C - 濕度: 79%
Pace: 07'28" / 07'11" / 06'52" / 06'36" / 06'39" / 06'33" / 06'23" / 06'17" / 06'05" / 06'05" / 06'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'11" | 00:14'39" |
| 3 | 06'52" | 00:21'31" |
| 4 | 06'36" | 00:28'07" |
| 5 | 06'39" | 00:34'46" |
| 6 | 06'33" | 00:41'19" |
| 7 | 06'23" | 00:47'42" |
| 8 | 06'17" | 00:53'59" |
| 9 | 06'05" | 01:00'04" |
| 10 | 06'05" | 01:06'09" |
| 10.1 | 06'56" | 01:07'10" |
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