Woody Tsai 2015/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Woody Tsai 新北市
ID 10695

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5.2 km | 00:26:42 | 05:08/km

日期: 2015-11-19 09:11 - 地點: 輔大田徑場 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 05'08" / 05'46" / 05'36" / 05'31" / 23'25" /

11月累積里程 : 116.97 km

K-Swiss K-Ruuz 1.5 (螢) 累積 : 300.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ruru, DakotaDe 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'46"	00:10'54"
3	05'36"	00:16'30"
4	05'31"	00:22'01"
4.9	05'25"	00:26'42"

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