hschiu 2013/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

hschiu 新竹
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3.3 km | 00:20:46 | 06:21/km

日期: 2013-07-01 05:10 - 地點: 光復國宅 - 天氣: good - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 06'38" / 06'39" / 06'11" / 04'55" /

又是一個月的開始,縱使不能從第一天運動到最後一天,第一天和最後一天都運動也可以吧! Ha! Ha!

7月累積里程 : 102.49 km

ASICS SKYSENSOR NEO 累積 : 687.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

Aimee, SY 和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'39"	00:13'17"
3	06'11"	00:19'28"
3.3	04'54"	00:20'46"

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