廖俊欽 2023/01/06 訓練日誌

廖俊欽高雄
ID 224720

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廖俊欽

10.6 km | 01:04:37 | 06:07/km

日期: 2023-01-06 18:48 - 地點: 田園小徑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 760 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 06'45" / 06'15" / 06'06" / 06'05" / 06'20" / 05'44" / 05'50" / 05'54" / 06'11" / 06'06" / 06'16" /

輕鬆跑

1月累積里程 : 102.31 km

母子鱷魚🐊 丫拖軍綠色累積 : 736.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

宏, Voren 和其他 14 人說推

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觀看另 3 則留言

阿龍俊欽兄早，周末運動愉快

2023-01-07 09:04 ·

1 個人推

Hsing Kuo 午安

2023-01-07 15:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'15"	00:13'00"
3	06'06"	00:19'06"
4	06'05"	00:25'11"
5	06'20"	00:31'31"
6	05'44"	00:37'15"
7	05'50"	00:43'05"
8	05'54"	00:48'59"
9	06'11"	00:55'10"
10	06'06"	01:01'16"
10.6	06'15"	01:04'43"

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