12.2 km | 00:58:58 | 04:49/km日期: 2023-01-05 10:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 896 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 04'40" / 04'39" / 04'52" / 04'46" / 06'06" / 06'37" / 05'00" / 05'13" / 05'09" / 04'48" / 04'50" / 04'41" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'58" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'48" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'46" (+00'08") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'41" (+00'03") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'51" (+00'13") | 212 / 12212 |
Asics Magic Speed緩衝能力一流，滾動性也不錯，跑起來很安靜，但是下腳的能量會被鞋子的緩衝消融，感受不到回饋，或許適合前掌落地的跑者（碳板配置於前掌），也沒有薄底鞋鮮明的腳感，個人感覺一開始跑很輕巧，中段腳有無力感，後續適應後就比較好了，這鞋我定位在訓練上，它會是稱職的訓練鞋
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
150.08 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
836.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'39" | 00:09'19" |
| 3 | 04'52" | 00:14'11" |
| 4 | 04'46" | 00:18'57" |
| 5 | 06'06" | 00:25'03" |
| 6 | 06'37" | 00:31'40" |
| 7 | 05'00" | 00:36'40" |
| 8 | 05'13" | 00:41'53" |
| 9 | 05'09" | 00:47'02" |
| 10 | 04'48" | 00:51'50" |
| 11 | 04'50" | 00:56'40" |
| 12 | 04'41" | 01:01'21" |
| 12.2 | 06'01" | 01:02'38" |
ricky tseng 說推
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