Dexter 2023/01/05 訓練日誌

Dexter 台南
ID 210251

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Dexter

10.1 km | 00:56:13 | 05:34/km

日期: 2023-01-05 20:12 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%

Pace: 06'35" / 05'44" / 05'41" / 05'23" / 05'30" / 05'28" / 05'20" / 05'15" / 05'21" / 05'29" / 05'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 211.38 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳榮興說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'44"	00:12'19"
3	05'41"	00:18'00"
4	05'23"	00:23'23"
5	05'30"	00:28'53"
6	05'28"	00:34'21"
7	05'20"	00:39'41"
8	05'15"	00:44'56"
9	05'21"	00:50'17"
10	05'29"	00:55'46"
10.1	05'10"	00:56'13"

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