Sky 志浩 2015/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Sky 志浩台南
ID 201428

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2.9 km | 00:16:18 | 05:42/km

日期: 2015-11-11 20:19 - 卡路里: 188 Cal - 總步數: 2708 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 05'52" / 05'47" / 05'25" /

恢復跑～第二圈收操

11月累積里程 : 150.31 km

Saucony Fastwitch 累積 : 261.3 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Ing, 台南德哥和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'47"	00:11'39"
2.9	05'25"	00:16'18"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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